Flow Body & Soul

Flow Body & Soul este un retreat intim, cu locuri limitate, creat pentru reconectare, eliberare emoțională și așezare interioară.

O zi în care corpul este onorat, emoțiile eliberate, iar tu revii la tine. 
Vei fi ghidată cu blândețe prin mișcare conștientă, Body Flow, constelații familiale, respirație, lucru somatic și sound healing.

✨ Detalii esențiale

📍 Matca – Bran

📅 21 februarie

⏰ 10:00 – 19:00

Pentru cine este acest retreat

• pentru femei care simt că au nevoie de pauză și așezare

• pentru femei care vor să-și asculte corpul și emoțiile

• pentru femei aflate într-un proces de transformare

• pentru femei care caută profunzime, nu supra-stimulare

🤍 Locuri limitate

Pentru a păstra siguranța și calitatea experienței, numărul de participante este restrâns.

Programul zilei

09:30 – Bun venit · ceai & gustări

10:00 – Deschidere & setarea intenției

10:00 – 12:30 – Ateliere

12:30 – 14:00 – Pauză de prânz & integrare

14:00 – 18:00 – Ateliere

18:00 – 18:30 – Pauză · gustări

18:30 – 19:00 – Cerc de închidere & integrare

19:00 – 20:30 – Cină (opțional)

Ce vei primi din această experiență

• eliberarea tensiunilor emoționale stocate în corp

• mai multă claritate interioară

• reconectare cu corpul și cu nevoile tale reale

• un spațiu de dezvoltare conștientă creat cu respect față de ființa ta
   

  Despre facilitatori

  Ina Ghereg

  Ina Ghereg este facilitator de constelații familiale, creatoare de spații transformaționale și fondatoarea comunității Cosmic Bloom.
  Te ghidează cu blândețe într-o abordare sigură și integrativă, orientată spre claritate, așezare interioară și reconectare cu sinele autentic.

  În cadrul retreatului Flow Body & Soul, Ina susține procesele de introspecție, lucrul cu emoțiile și constelațiile familiale, oferind un cadru în care participantele pot înțelege și elibera tipare profunde, într-un ritm respectuos și conștient.

  ---

  Cristina Cosma

  Cristina Cosma este instructor de Pilates, Fitness și facilitator de mișcare conștientă, cu o abordare centrată pe ascultarea corpului, respirație și reconectare somatică.
  Lucrul ei susține activarea blândă a corpului, reglarea sistemului nervos și recâștigarea mobilității și vitalității prin mișcare fluidă și prezentă.

  În Flow Body & Soul, Cristina ghidează sesiunile de Pilates, Flow Body și mișcare expresivă, ajutând participantele să se reconecteze cu corpul lor într-un mod sigur, natural și eliberator.
  Suntem Aici pentru Tine.

💛 Contribuție

• 590 RON – include toate atelierele + 2 gustări

• Prânzul nu este inclus

🔒 Rezervare loc: 290 RON

💫 Diferența se achită până la 7 februarie

După această dată, contribuția va fi 670 RON, iar locurile rămase vor fi foarte puține. 

Rezervarea locului se face prin achitarea avansului.
Avansul achitat nu este rambursabil în cazul în care, din motive personale, nu mai poți ajunge la retreat.

Această condiție este necesară pentru a putea susține organizarea evenimentului, rezervarea spațiului și pregătirea experienței într-un cadru intim și sigur.
Avansul confirmă angajamentul față de proces și față de locul rezervat.

Te așteptăm cu mult drag.