Corpul știe adevărul.
Te invit să explorăm împreună relația cu propriul corp.

Dacă simptomul tău nu ar fi dușmanul tău?
Dacă ar fi o invitație să te oprești și să îți asculți corpul cu adevărat?
De multe ori ne luptăm cu ceea ce simțim, fără să ne întrebăm ce se întâmplă în interiorul nostru.

În cadrul atelierului Origini – Simptomul. Limbajul corpului, vom crea un spațiu în care să privim corpul cu mai multă curiozitate, blândețe și respect.

Ce vom explora?

 Relația cu propriul corp
Vom observa limbajul corpului, cum reacționăm la simptome și ce relație am construit cu el de-a lungul timpului.

Dimensiunea emoțională a simptomului
Vom explora emoțiile, experiențele și situațiile de viață care pot influența modul în care ne simțim în corp.

Constelații familiale
Vom observa dacă anumite dinamici, loialități sau experiențe din sistemul familial se reflectă în relația noastră cu propriul corp.

Exerciții experiențiale și de conectare
Vom folosi exerciții practice pentru a ne asculta corpul, a identifica emoțiile neexprimate și a descoperi perspective noi.

Ce este atelierul Origini?

Origini – Simptomul. Limbajul corpului este un atelier experiențial dedicat explorării relației dintre corp, emoții, experiențe personale și dinamici familiale.

Pe parcursul unei zile vom crea un spațiu intim, bazat pe respect, confidențialitate și prezență, în care vei putea observa cu mai multă claritate felul în care te raportezi la corpul tău și la simptomele sale.

Vom folosi exerciții experiențiale și constelații familiale ca instrumente de conștientizare. Constelațiile familiale nu sunt psihoterapie și nu reprezintă o metodă de diagnosticare sau tratament medical. Ele oferă un cadru în care poți observa perspective, tipare și dinamici care pot avea o semnificație personală pentru tine.

Atelierul nu înlocuiește consultul medical, investigațiile sau tratamentul recomandat de specialiști. 

Acest atelier este pentru tine dacă:

💡 îți dorești să construiești o relație mai conștientă și mai blândă cu propriul corp;

💡 vrei să explorezi povestea emoțională atunci când apare un simptom;

💡 observi că anumite tensiuni sau stări corporale se activează în anumte contexte;

💡 ești deschis să explorezi legătura dintre experiențele tale, sistemul familial și felul în care îți percepi corpul;

💡 simți că este momentul să îți asculți corpul dintr-o perspectivă nouă.

Nu este necesară experiență anterioară.

Programul atelierului – 6 septembrie

10:30–11:00
Primirea participanților, ceai, cafea și gustare.

11:00–13:30
Exerciții experiențiale, explorarea relației cu propriul corp și conectare.

13:30–14:30
Pauză de prânz.

14:30–19:00
Constelații familiale și integrarea experienței.

Principiile atelierului

Ne ghidăm după câteva principii simple și esențiale:

• confidențialitate;
• respect pentru fiecare participant;
• libertatea de a alege cât dorești să împărtășești;
• lipsa judecății și a comparației;
• responsabilitate personală și deschidere către propriul proces.

La final...

Îmi doresc ca fiecare participant să plece cu mai multă claritate, cu mai multă blândețe față de sine și cu o perspectivă nouă asupra relației cu propriul corp.

Iar atunci când relația cu propriul corp se schimbă, se poate schimba și felul în care ne raportăm la noi înșine.

Te aștept cu drag la Origini – Simptomul. Limbajul corpului, pe 6 septembrie, în Brașov.